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女性体寒艾灸这6个穴位最稳妥

作者:蕲艾种植加盟条件 时间:2021-01-27 20:00:26

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  现在有很多女人都体寒,体寒要怎么调度呢?今日给咱们介绍一下艾灸疗法,艾灸调度女人体寒效果非常好,那么咱们要艾灸哪里呢?只要灸这六个穴道就可以了,下面让咱们一起来了解一下相关的艾灸知识吧。
  体寒是女人的万病之源
  女人体寒血瘀越来越遍及,而体寒血瘀简直是万病之源,会引起生理痛、肥壮等诸多的疾病。腰痛、关节痛、神经痛等“痛苦”经常会随着体寒呈现。而这些痛苦在通过洗澡、桑拿或热敷使身体暖和起来之后,基本都会减轻。
  另外,有时痛苦的部位会发热,这也是身体本身试图通过发热变暖缓解痛苦的表现。此外,血瘀也是妇科病症的根源之一,《医学绳尺》曰:“夫人饮食起居一失其宜,皆能使血瘀滞不可,故百病由污血者多。”都指出瘀血与疾病的彼此相关。艾灸是气血运转的发动机,气血运转好滋补五脏,赶走体内湿寒。
  《本草重新》云:“艾叶苦辛,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫。。以之灸火,能透诸经而治百病。”
  女人体寒者应当艾灸的6个穴道
  体寒艾灸大椎穴
女人体寒艾灸这6个穴道最保险
  穴道:大椎穴是人体最大的穴道,属督脉,在第7颈椎与第1胸椎之间。
  效果:此穴有解表、疏风、散寒,温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲惫、增强体质、健壮全身的效果。
  主治疾病为:幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸疼、肩部酸痛、手臂痛苦、手臂麻痹等。此外,大椎穴有显着的退热效果,艾灸大椎穴,能防治伤风、气管炎、肺炎等上呼吸道感染,还可用于肺气肿、哮喘的防治
  体寒艾灸足三里穴
  穴道:足三里穴道于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指,按压有显着的酸涨感。
  效果:足三里是人体穴道中运用最多的穴道,是脾胃作为后天之本,气血生化之源的穴道代表。
  主治疾病为:头晕、耳鸣、失眠、瘫痪、便秘、胃痛、腹胀、腹泄、消化不良、食欲欠好、胃溃疡、胃炎、胃十二指肠溃疡、胃下垂、阑尾炎、急慢性肠炎等疾病。足三里穴道可以进步免疫力,足三里具有双向调理效果。所以从古代起就被作为要穴来运用。此外,还可以用来避免老花眼、中风、医治高血脂症等。
  体寒艾灸关元穴
  穴道:关元在下腹部,前正中线上,当脐下三寸。四指并拢,置于脐下横量,可在小手指的下缘处取穴。
  效果:关元穴具有温肾阳、补虚,壮阳的效果。
  主治疾病为:元气亏本的病症如中风、脱肛、身体无力、易疲惫、怕冷;男科疾病如遗精、阳萎、早泄、性功用低劣等;妇科疾病如月经不调、闭经、痛经、白带病、子宫脱垂,功用性子宫出血、等各种妇科疾病;下焦疾病如痢疾、脱肛、疝气、便血小便滴沥不尽,尿频尿急、尿痛等。
  体寒艾灸神阙穴
  位置:神阙,便是咱们俗称的“肚脐眼”。
  效果:艾灸神阙穴,能温通元阳、复苏固脱、谐和脾胃、益气养血。
  主治疾病为:对消化不良、腹泄、下痢、虚喘等有防治效果。还有进步免疫力、调理脏腑功用,推迟变老的效果。
  体寒艾灸中脘穴
  穴道:中脘在上腹部,前正中线上,当脐上4寸。简洁取穴,自己手脐上四横指。
  效果:中脘穴为腑会穴,同时又是胃的募穴,因而对于六腑的功用均有调理效果。
  主治疾病为:胃痛、腹痛、腹胀、呕吐、反胃、食不化、肠鸣、泄泻、便秘、便血。现在常说的胃炎、胃溃疡、十二脂肠球部溃疡等一切脾胃之疾无所不疗。
  体寒艾灸太溪穴
  穴道:太溪在足内踝与跟腱之间的凹陷处,用力按压时,脚趾会呈现麻木感。
  效果:太溪穴为肾经的原穴,是肾经原气通过和逗留的腧穴。肾藏精,分化阴阳,因而无论肾精虚仍是肾阴阳缺乏,都可以有太溪穴来滋养。
  主治疾病为:肾阴缺乏,阴虚火旺导致的咽喉胀痛、口腔溃疡、耳鸣、耳聋、失眠、健忘,或者肾阳亏虚呈现的肢冷、下肢水肿、分别是等疾病。可以按揉、按压、以酸痛为适,力量大些以脚趾感觉到有麻木为宜,也可用艾灸。
  以上便是小编今日给咱们共享的女人体寒艾灸这6个穴道最保险全部内容。每个人的身体状况都各不相同,所以艾灸的方法还要依据自己不同的身体状况,酌情取穴艾灸。
  以上内容仅供咱们学习艾灸参阅之用,希望今日共享的这些内容,对您有协助。如果您还想了解更多艾灸的效果、艾灸瘦身、艾灸注意事项、艾灸美容等内容,请持续浏览本站的其它一些内容。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。